易读星座 节日 秋分节气的特点是什么 秋分节气要吃什么

秋分节气的特点是什么 秋分节气要吃什么

每年到9月23日期间,太阳到达黄经180度时,进入“秋分”节气。“秋分”与“春分”一样,都是古人最早确立的节气。那大家对秋分了解多少呢?现在就为读者们科普一下有关秋分节气的特点是什么、秋分节气要吃什么的有关知识哦。

秋分节气的特点是什么

1、当日昼夜均分、自此后昼短夜长

秋分这一天24小时昼夜均分,各12小时。此日同“春分”日一样,“秋分”日,阳光几乎直射赤道,此日后,阳光直射位置南移,北半球昼短夜长。

2、昼夜温差大

到了秋分节气,由于白天地面热量散失多,导致昼夜温差逐渐加大,幅度将高于10℃以上。

3、气温下降快

秋分时节,我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,南下的冷空气与逐渐衰减的暖湿空气相遇,产生一次次的降水,气温也一次次地下降。正如人们常所说的那样,到了“一场秋雨一场寒”的时候,但秋分之后的日降水量不会很大。

秋分节气要吃什么

1、秋分要健脾

人们在夏季偏食凉性食物,寒气、湿气困住脾胃,容易导致脾胃虚弱,所以秋分养生要健脾。可以通过食补的方式促进脾胃功能恢复,如茯苓饼、豆豆、小米等。此外,秋分要少吃寒凉食物和反季节性的凉性水果,如西瓜、哈密瓜等。

2、秋分要润肺

“燥”为秋季主气,中医称为“秋燥”。秋燥有温燥、凉燥之分,但都会导致人体出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、流鼻血、咳嗽等症状。由于秋燥最容易损伤肺,所以秋分养生应“润其燥”。只有防秋燥才能养好肺。可以多吃些清润食物,如雪梨、莲藕、萝卜等。

秋分节气的传统习俗有哪些

秋分节气的传统习俗1:放风筝

秋分期间还是客家孩子们放风筝的好时候。尤其是秋分当天,甚至大人们也参与。风筝类别有王字风筝、鲢鱼风筝、眯蛾风筝、雷公虫风筝、月儿光风筝,大者有两米高,小的也有二三尺 。

秋分节气的传统习俗2:秋分吃秋菜

在岭南地区,客家人有吃秋菜的习俗。秋菜是一种野苋菜,乡人称之为秋碧蒿。逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜。制作方法和春汤一样,和鱼片一起制成秋汤,春分的顺口溜也就变成了“秋汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。

秋分节气的传统习俗3:拜神

秋分前后的民俗节日有二月十五日开漳圣王诞辰:开漳圣王又称”陈圣王”,为唐代武进士陈元光,对漳洲有功,死后成为漳洲守护神。二月十九日观世音菩萨诞辰,每逢诞辰,信徒多茹素齐,前往各观音寺庙祭拜。二月二十五日三山国王祭日:三山国王是指广东省潮州府揭阳县的独山、明山、巾山三座山的山神,早年由潮州客家移民秋为守护神,因此信徒以客籍人士为主 。

有关秋分节气的特点是什么、秋分节气要吃什么的相关知识就科普到这里啦,以上内容都是有文献参考的,大家可以放心食用。

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作者: yuqian

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